常识

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　　前列腺增生是男性易患的疾病之一，它的发生会给患者带来严重的危害，因此做好预防，避免患病才是更关键的。那么怎么预防前列腺增生的发生呢？下面请看介绍。

　　预防前列腺增生从这些入手：

　　首先、合理饮食：多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。

　　第二、注意生活起居：养成良好的生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，少骑自行车，不坐潮湿之地，节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。

　　第三、多饮水：不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。》》》点击这里，向在线医生了解更多问题

　　第四、避免刺激食物：禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

　　第五、一有尿意即排尿：不要因开会或不方便等原因而延迟排尿。膀胱过度膨胀可导致急性尿潴留。

　　以上介绍的就是怎么预防前列腺增生的方法，希望可以引起广大男性的重视，规范自己的生活习惯，减少前列腺疾病的发生。如一旦患病，必须及时到值得信赖的医院进行治疗，这才可以减少对身体的危害。

　　潮州男科医院集预防、保健、研究、治疗、恢复于一体，专业解决男性健康问题。医院将男性疾病细分为：前列腺诊治专科、性功能障碍诊治专科、生殖整形诊治专科、泌尿生殖感染诊治专科、男性不育诊治专科等科室，真正做到“专科专病专治”，为男性朋友提供全方位的服务，成为男性朋友的健康加油站。

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